Vår inomhusluft är långt ifrån ren, även om vår utomhusluft här i Norden är det de allra flesta dagarna på året.
Vår inomhusluft är i genomsnitt fem gånger så förorenad som vår utomhusluft. Vi tar in mängder med partiklar utifrån, så som pollen, avgaser och stoft från vägbanor och byggen, och vi skapar många föroreningarna själva genom sättet vi lever på.
Några exempel på luftburna partiklar som finns inomhusluften:
- Virus och bakterier
- Pollen, kvalster och allergener från husdjur och växter
- Rökpartiklar från braskaminer, levande ljus och matlagning
- Mögelsporer från våtrum, källare och andra fuktiga miljöer
- Gaser som t.ex flamskyddsmedel från skrivare, datorer, tv-apparater och annan elektronik
- Kolpulver från skrivare
- Tobaksrök
- Avgaser
- Mikropartiklar och gaser från sprayer, färger, parfymer, doftljus, rengöringsmedel, smink, lim etc
- Damm av olika storlek
- Doftpartiklar och gaser från rökelse, doftljus och doftsprayer
Partiklar som dessa gör oss trötta, sjuka, allergiska samt ger ofta huvudvärk, torra och kliande ögon, sämre sömn och andra obehag som astma mm. Om du har en luftrenare i rummet avlägsnar den upp till 99.97% av alla luftburna partiklar så att din kropp inte påverkas av dem.
Vanliga symptom på dålig inomhusluft
- irritation i näsa och ögon
- täppt näsa
- torrhetskänsla i svalget
- heshet
- hosta
- infektioner
- försämring av astma
- obehaglig lukt
- en känsla av att det är dåligt med syre eller att rummet känns "instängt"
- känsla av hetta
- rodnad i ansiktet och på halsen
- torr hud
- klåda
- utslag
- försämring av eksem
- trötthet
- koncentrationssvårigheter
- huvudvärk
- dålig sömn
Dessa symtom känner vi människor av ganska direkt.
Till dessa listor kommer även de sjukdomar som vi inte märker förrän lite senare. Till exempel hjärt- och kärlsjukdomar (stroke, åderförkalkning etc), KOL och andra luftvägsproblem, cancer, nedsatt lungfunktion mm.
Samtliga symptom kan avhjälpas eller lindras med luftrenare som avlägsnar partiklarna från luften vi andas in.
Barn och äldre drabbas värst av dålig luft
De personer som är mest mottagliga för effekter av luftföroreningar är små barn och auml;ldre personer. Barn och spädbarn har är inte fullt utvecklade andningssystem och deras hjärtan slår mycket snabbare, de är mer aktiva och tar in mer luft per kroppsvikt och deras organ måste arbeta hårdare för att klara gifter och föroreningar. Bland annat har lägre födelsevikt hos bebisar kopplats till utsläpp och barn som bott vid gator med mycket luftföroreningar under sitt första levnadsår har ökad risk att få försämrad lungfunktion när de är vuxna.
Äldre människors andningssystem fungerar inte längre lika bra som de gör i våra yngre dagar, vilket gör att äldre är mer mottagliga för virus och bakteriella infektioner samt andra skadliga partiklar. Äldre personer tenderar även att spendera mer tid inomhus och om då luften är av dålig kvalitet exponeras de för denna under långa tider.
En bra investering för hälsan
Att investera i en luftrenare är en riktigt god idé för alla, inte bara för personer som redan fått luftvägsproblem eller allergier, utan för alla människor som vill må bra länge och som vill förebygga hälsoproblem.
